Así como es importante llevar un equipaje completo en las vacaciones, también es recomendable no olvidar un botiquín bien equipado que nos ayude a atender alguna emergencia durante estos días lejos de casa.
Ariadna Garros, académica de la Carrera de Enfermería de Universidad de Las Américas Sede Concepción, señala que “siempre es importante tener a mano elementos básicos de cuidado si es que se presenta una situación de picadura, alergia, quemadura o herida menor, pero también es muy importante llevar siempre con uno aquellos medicamentos de uso habitual y las dosis indicadas por el médico tratante”.
La académica de UDLA, asegura que un botiquín bien equipado puede ayudar a atender algún accidente en menor tiempo posible o controlarlo en caso de ser necesaria una atención médica de urgencia. Por ello entrega un listado con las cosas esenciales que debe contener:
Elementos básicos para un botiquín y para manejo de lesiones en la piel:
- Gasa esterilizada para limpiar heridas y cubrirlas.
- Suero fisiológico de 10 o 20 ml. para limpiar las heridas.
- Tela adhesiva, idealmente de papel, para cerrar cortes pequeños.
- Vendaje de gasa elasticada 8 cm x 4 metros o venda elástica mediana para curar y vendar.
- Parche curita.
Adicional a esto es importante incorporar:
- Tijeras.
- Una pinza para retirar espinas o facilitar la limpieza de heridas.
- Guantes.
- Termómetro.
- Alcohol gel.
- Repelente de insectos (según su destino) con una concentración adecuada entre un 30% a un 50% de DEET (dietiltoluamida).
- Protector solar de FPS 30 o más.
- Aloe vera en gel, en caso de quemaduras solares.
- Analgésicos para aliviar dolores o malestar general, así como fármacos en caso de cefalea o dolor de cabeza.
- Analgésicos antiinflamatorios para aplicar en la piel en caso de dolores musculares o quemaduras superficiales.
- Antiinflamatorios para tratar dolores musculares y de articulaciones.
- Antihistamínicos para las alergias.
- Antigripal.
- Antidiarreicos.
- Antiespasmódicos para cólicos.
- Antiácidos.
- Sales de rehidratación oral.
- Productos oftálmicos para la irritación de los ojos como descongestionantes.
Ariadna Garros, recuerda que “el uso de estos fármacos debe ser siempre bajo prescripción médica, mantener alejado de los niños conservándolos en un lugar fresco y seco. Finalmente cabe recalcar que en el caso de presentar aumento o mantenimiento de los síntomas debe consultar en un servicio de urgencias que tenga más cercano”.
