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Encuesta 5C: 73% de los chilenos asegura que el fin de semana no le alcanza para descansar

​El estudio semanal reveló altos índices de ansiedad dominical y un alza en el nivel de estrés de la población, que alcanza su punto más alto desde noviembre del año pasado. En tanto, ver televisión y hacer aseo encabezan las actividades de los días libres.

por Redacción El Maule Informa
11/11/2026
en Destacados, Nacional
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​El ritmo de la rutina cotidiana continúa pasando factura a la salud mental y al descanso de los chilenos. Así lo ratificó la más reciente edición de la Encuesta Semanal 5C, cuyos resultados muestran un panorama complejo sobre cómo la ciudadanía experimenta el fin de semana y enfrenta el retorno laboral.

​Según el sondeo, un abrumador 73% de los encuestados afirma que el fin de semana no le alcanza para descansar por completo. Esta falta de desconexión se manifiesta con fuerza al cierre de la jornada dominical: un 43% reconoce sentir ansiedad o angustia cuando se termina el domingo, mientras que un 39% manifiesta tener mayor dificultad para conciliar el sueño esa misma noche.



​El impacto del fin de semana también se refleja en los hábitos de consumo de la población. Un 47% admite que come más de lo normal durante estos días y un 22% señala tomar más alcohol en comparación con los días de semana.

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    ​Entre el anhelo del ocio y las tareas del hogar

    ​Al consultar sobre las expectativas de descanso, quedarse en casa sin hacer nada en específico es lo más ansiado por los chilenos (57%), seguido de compartir en familia (46%) y dormir hasta tarde (37%). En contraste, tan solo un 4% menciona salir de carrete como su panorama predilecto.

    ​Sin embargo, la realidad del fin de semana suele distar de la tranquilidad anhelada. Las actividades más realizadas durante estos días son:

    • ​Ver televisión o streaming: 83%
    • ​Hacer aseo profundo en la casa: 80%
    • ​Ir al supermercado: 79%
    • ​Almorzar en familia: 78%

    ​Indicadores de bienestar y percepción económica

    ​El estudio también dio cuenta de un deterioro en el estado emocional de las personas. Un 40% se declara “muy o bastante estresado”, registrando el nivel más alto de estrés desde noviembre de 2024. Por su parte, la cifra de quienes se declaran “muy o bastante felices” se situó en un 31%.

    ​En el ámbito económico, la evaluación personal no muestra signos de recuperación. El promedio de los indicadores de percepción económica personal se mantiene en 31%, consolidando su nivel más bajo desde octubre de 2024. Asimismo, solo un 25% evalúa de manera positiva su posibilidad actual de comprar bienes y servicios.

    ​Marcas, publicidad y lanzamientos

    ​En la medición del mercado y consumo, Lider se consolida como la marca más relevante para los chilenos, liderando las menciones espontáneas con un 21%. En el terreno de la publicidad memorable, se registraron cambios en las preferencias: Colun pasó al primer lugar con un 7%, escoltada muy de cerca por Entel (6%) y Lider (6%).

    ​Finalmente, respecto a los nuevos productos lanzados al mercado con mayor nivel de conocimiento entre los consumidores, destacan la Leche Protein sabor pistacho de Soprole (38%) y los Mini Doritos de Evercrisp (37%), seguidos por las papas fritas sin sal de Lay’s (25%).

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